Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Hiển thị các bài đăng có nhãn Cách Sử Dụng Chỉ Nha Khoa CÁCH XÀI CHỈ NHA KHOA Chỉ Nha Khoa Nên Xài Loại Nào Tốt Nhất

CÁCH XÀI CHỈ NHA KHOA NHƯ THẾ NÀO TỐT NHẤT ?

Chỉ tơ nha khoa là sợi dây mảnh, mềm, độ đàn hồi tốt được sử dụng để loại bỏ thức ăn và mảng bám răng giữa các kẽ răng nơi mà bàn chải đánh răng không thể với tới để vệ sinh. Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Chỉ Nha Khoa – Cắt một đoạn chỉ có độ dài khoảng 40 - 50 cm để thoải mái dịch chuyển giữa các khe răng. – Cách kiểm soát chỉ: Quấn chặt sợi chỉ vào ngón giữa của 2 tay và giữ lại bằng ngón cái. Nên sử dụng ngón tay cái cho hàm răng trên, ngón giữa cho hàm răng dưới. – Đối với hàm trên: đặt 2 ngón cái cách nhau khoảng 2.5 cm, đưa chỉ nha khoa vào kẽ răng, một ngón tay cái đứng yên và ngón cái kia thực hiện chuyển động lên, xuống dọc theo các răng, tạo thành chuyển động nhẹ nhàng loại bỏ vi khuẩn ra khỏi kẽ răng. – Đối với hàm dưới: 1 ngón tay giữa giữ đứng yên, ngón giữa còn lại dịch chuyển lên, xuống giữa các răng, tương tự như hàm trên. – Thời gian cho toàn bộ quá trình làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa mất 1 phút. Nên dùng chỉ nha khoa sau khi đánh răng, và nên súc miệng sa